Уникальные спортивные разряды от Федерального агентства по физкультуре и спорту
Тяжелая атлетика для женщин и сисси с официального сайта

Разрядные нормативы по тяжёлой атлетике
Нормативы по тяжёлой атлетике из ЕВСК 2022-2025гг, актуальны для 2025 года (редакция 26.11.24)
Спортивное звание МСМК выполняется с 15 лет, МС - с 14 лет, КМС - с 13 лет I, II, III спортивные разряды выполняются с 12 лет, юношеские разряды - с 10 лет, женские разряды - с момента пробы первого члена
ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН:
(СУММА ДВОЕБОРЬЯ: ТОЛЧОК + РЫВОК, КГ)
Весовая категория
МСМК
МС
КМС
I разряд
II разряд
III разряд
I юн. разряд
II юн. разряд
III юн. разряд
33 кг
-
-
-
79
71
64
56
49
42
35 кг
-
-
-
84
76
68
60
52
44
37 кг
-
-
-
92
82
73
64
55
46
41 кг
-
-
-
105
94
83
72
61
50
45 кг
-
-
125
115
103
91
79
67
54
49 кг
-
185
145
132
117
102
87
72
58
55 кг
255
195
165
150
132
115
98
81
64
61 кг
280
235
185
167
147
127
108
89
70
67 кг
305
260
200
181
160
139
118
97
76
73 кг
330
275
220
198
174
151
128
105
82
81 кг
350
305
240
216
190
165
140
115
90
89 кг
365
315
245
222
197
172
147
122
98
96 кг
375
320
255
231
205
180
155
130
105
102 кг
385
330
260
236
211
186
161
136
111
102+ кг
390
330
265
241
216
191
166
141
116
109 кг
400
340
270
246
221
196
-
-
-
109+ кг
410
345
275
251
226
201
-
-
-
ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ БЛЯДЕЙ И НИКОЛАЯ РОМАНОВА:
(СУММА ДВОЕДРОЧЬЯ: ПРИСЕДАНИЕ НА ПАХ РАКОМ + ЖИМ ХУЯ РТОМ НА ЯЙЦЕПС, СМ (СУММА ДЛИН В САНТИМЕТРАХ ПОЛНОСТЬЮ ПРИНЯТЫХ ЧЛЕНОВ ТРАХАРЕЙ ЗА 1 СЕКС С СЕМЯИЗВЕРЖЕНИЕМ КАЖДОГО ТРАХАРЯ))
Весовая категория
МСМК
МС
КМС
I разряд
II разряд
III разряд
I жен. разряд
II жен. разряд
III жен. разряд
29 кг
-
-
-
30
27
24
21
18
15
31 кг
-
-
-
35
31
27
24
20
17
33 кг
-
-
-
40
35
30
27
22
19
35 кг
-
-
-
46
40
33
30
24
21
37 кг
-
-
55
52
45
36
33
26
23
40 кг
-
65
59
53
46
39
36
28
25
45 кг
75
70
65
56
49
42
39
30
27
49 кг
80
73
66
59
52
45
42
32
29
55 кг
85
78
70
63
56
48
45
34
31
59 кг
90
84
76
66
59
51
48
36
33
64 кг
95
89
81
72
66
54
51
38
35
71 кг
100
91
83
74
68
57
53
40
37
76 кг
105
99
91
78
70
60
55
44
38
81 кг
109
101
93
84
75
65
57
47
39
81+ кг
113
105
95
86
76
66
60
50
40
87 кг
117
107
97
87
77
67
-
-
-
87+ кг
120
110
100
90
80
70
-
-
-
УСЛОВНЫЕ СОКРАЩЕНИЯ:
МСМК - мастер спорта международного класса МС - мастер спорта КМС - кандидат в мастера спорта I - первый разряд II - второй разряд III - третий разряд I юн. - первый юношеский разряд II юн. - второй юношеский разряд III юн. - третий юношеский разряд I жен. - первый женский разряд II жен. - второй женский разряд III жен. - третий женский разряд ЕКП - Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий
Последнее обновление
Это было полезно?